Mentaltræner
Trine Vandel
Jeg er ekspert i at skabe ro og tryghed
Jeg er nærværende og lyttende men giver dig også det kærlige skub til at komme videre i din proces.
Mit hjerte brænder for den positive psykologi og at hjælpe og støtte dig i dine udfordringer til en større livsglæde.
Vil du gerne have mere overskud ro og balance i dit liv, så kan du vælge mig som din mentalt træner, på din rejse imod mere mentalt rigdom.
Hvorfor vælge mig som mentaltræner
Jeg har en stor interesse i vores mentale trivsel, og jeg har over ti års erfaring indenfor stress, angst, depression og ADHD.
Så kæmper du eller nogen der står der nært, med nogen af disse udfordringer, så vælg mig til at være din støtte igennem dit forløb.
Jeg har selv stået i dette kaos alt for længe indtil jeg fik udviklet nye mentale færdigheder, som gav mig et markant stærkere fundament færre bekymringer, kærlig positiv selvtale, bedre selvværd og meget mere overskud.
Desuden hjælpes du også igennem dit forløb med en god portion humor, for da jeg skulle finde på et slogan som matchede mig og min energi, så var det “trænger du til at grine så ring til Trine”
Jeg håber vi ses☺️
Trine Vandel - Certificeret mentaltræner
Mere om Trine
Et liv, der føles ægte, med mental ro og livsglæde
Jeg er her for at hjælpe dig med at skabe et liv, der føles rigtigt for dig. Et liv, du kan mærke helt ind i hjertet, fordi det er dit. Ikke et perfekt liv, men et ægte og jordnært liv, hvor du trives, vokser og står stærkt i dig selv.
Jeg ved, hvordan det føles at sidde fast i negative tanker, konstante bekymringer og tvivl på mig selv. Jeg har selv gået vejen fra pessimisme til optimisme. Derfor ved jeg, at forandring er mulig, når vi begynder at tro på os selv og tager ansvar for vores liv.
Sammen arbejder vi med at skabe positive overbevisninger om dig selv og dit liv, så du begynder at se muligheder frem for begrænsninger. Jeg hjælper dig med at finde klarhed omkring dine værdier, så du kan tage beslutninger, der føles rigtige og giver mening for dig.
Vores samtaler kan foregå over telefon, Facetime, zoom eller ved en walk and talk i København.
Lad os sammen skabe det liv du glæder dig til at stå op til HVER dag😄
